quinta-feira, 28 de janeiro de 2010

Luzes Californianas.

Postado por Mulher às 05:39 0 comentários
Passo a passo: luzes californianas
Confira a técnica caseira que vai deixar seus fios luminosos



Passo1



Com os fios secos, penteie todo o cabelo para trás. Segure em um rabo de cavalo e coloque a touca de luzes ou reflexo na cabeça.


Passo 2
Com uma agulha de crochê, vá puxando os fios para fora da touca. Nessa hora, talvez você precise de uma amiga para ajudar a puxar uniformemente.

Passo 3



Faça uma trança nos fios de baixo e proteja-os, colocando embaixo da toalha.




Passo 4





Faça uma mistura de 50 ml de pó descolorante e 50 ml de água oxigenada 30 volumes. Mexa até ficar homogêneo e aplique nas mechas, apenas da metade para baixo. Deixe agir por mais ou menos 15 minutos ou até alcançar o tom desejado. Depois, enxágue só o fios que acabou de pintar. Apenas quando remover todo o produto, retire a touca e lave com xampu e condicionador.
Conteúdo do site VIVA! MAIS .

Empregos na Internet.

Postado por Mulher às 04:54 0 comentários
Saiba como arrumar um emprego bem remunerado no Orkut, Facebook, Twitter e outras redes sociais



Linkedin

O que é?
Surgiu especialmente para ajudar as pessoas na carreira. Os usuários preenchem um perfil no formato de currículo para fazer contatos. Empresas (muitas multinacionais) oferecem vagas ali.

Como me tornar usuária?
Acesse www.linkedin.com e escolha o idioma. Não tem a opção em português, mas há espanhol, que é mais fácil de entender. Preencha os dados: nome, sobrenome, e-mail e senha e siga os passos seguintes.

Como utilizar?
Para encontrar vagas, use a busca do site. Você também pode ver onde seus amigos trabalham e pedir recomendações. Saiba que as empresas acessam o site para recrutar profissionais. ''Utilizamos o Linkedin para encontrar pessoas dentro do perfil que os clientes pedem'', diz Renata Garrido, consultora de RH do Grupo DMRH.

Facebook


O que é?
Rede social que nasceu nos EUA para estudantes trocarem informações e manterem contato. Hoje, reúne pessoas do mundo todo e é bastante usado para fins profissionais.

Como me tornar usuária?
Vá a www.facebook.com, preencha as lacunas com dados básicos - nome, sobrenome, e-mail, senha, sexo e data de nascimento - e clique em ''Cadastre-se''. Ele já está todo em português.

Como utilizar?
Além de conseguir contatos, pode-se ingressar em comunidades voltadas ao mercado de trabalho. Há também como preencher um perfil estritamente profissional. ''Se você for usar o Facebook para fins profissionais, tome mais cuidado com a divulgação de assuntos e fotos pessoais'', afirma Renata Garrido.


Twitter


O que é?
É um microblog, espécie de diário virtual, onde só é possível escrever mensagens de até 140 caracteres. Dá para seguir e ler os perfis de seus amigos e também de empresas.

Como me tornar usuária?
Entre no www.twitter.com. No canto inferior direito, há opções de idioma. Escolha espanhol, mais fácil, e preencha seus dados. Mas não se preocupe: você pode postar e seguir mensagens em português.

Como utilizar?
Ótimo site para ''seguir'' contatos e empresas que possam ajudar a encontrar vagas. ''O usuário deve ter claro qual é seu objetivo e áreas de interesse. Assim, poderá procurar por empresas de seu segmento para buscar oportunidades de trabalho'', diz o especialista em treinamento de executivos Carlos Cruz.

Orkut


O que é?
É uma comunidade online usada principalmente para manter contato com os amigos e conhecer outras pessoas. Dá para colocar fotos, músicas etc.. É a mais popular no Brasil.

Como me tornar usuária?
Acesse www.orkut.com e clique no link ''Entre já''. Todas as informações do site estão em português, então ele é bem fácil de ser gerenciado.

Como utilizar?
''O Orkut tem comunidades de empresas de recrutamento que informam sobre vagas'', diz o especialista em treinamento Carlos Cruz. Elas geralmente são exibidas nos fóruns. Vale também procurar por comunidades da sua área de trabalho, como ''manicure'', ''recepcionistas''...

Plaxo


O que é?
Permite tanto a divulgação de dados profissionais quanto de fazer a integração com outros sites, como Twitter e Facebook, para turbinar ainda mais sua rede de contatos.

Como me tornar usuária?
Acesse www.plaxo.com . É todo em português. Para começar, clique em "Cadastre-se já". A partir daí, é só preencher as lacunas com seus dados pessoais e seguir as instruções do site.

Como utilizar?
Tem um espaço para preencher currículo, permitindo também a busca de oportunidades de trabalho. Mas, infelizmente, não são todas as empresas e profissionais que têm uma conta no Plaxo, por enquanto. Por isso, vale a pena você também ter um registro nele e

Mais opções para você arranjar emprego
Além dessas redes sociais, Vivane Ovanessian, consultora do Grupo DMRH, indica duas boas ferramentas gratuitas de autopromoção: os blogs e sites de compartilhamento de fotos. ''Se o conteúdo deles tiver a ver com seu trabalho, deixe o endereço eletrônico no seu currículo'', aconselha. O blog, por exemplo, é ótimo para promover seus trabalhos: funciona como um portfólio (vitrine da sua carreira). Faça um no www.blogspot.com, www.blogger.com ou www.wordpress.com. Já para compartilhar fotos, boas opções são o www.flickr.com e www.fotolog.com, interessantes para profissionais como artesãs, fotógrafos e até cabeleireiros - que podem deixar registrados seus penteados. ''Quanto mais informal o trabalho, mais interessante é o uso das redes sociais. São formas gratuitas e efetivas de se divulgar'', diz Viviane.
Fonte:conteúdo viva mais

Pudim expresso de chocolate

Postado por Mulher às 04:20 0 comentários
Pudim expresso de chocolate: facílimo de preparar
Preparo: Zás-trás (até 15 minutos)
Rendimento: 12 porções
Dificuldade: Fácil
Categoria: Pudim
Calorias: 157 por porção

Ingredientes

• 200 g de chocolate picado
• 1 lata de creme de leite
• 1 caixinha de maria-mole
Modo de preparo
Derreta o chocolate em banho maria. Misture o creme de leite. Prepare a maria-mole de acordo com as instruções da embalagem. Deixe esfriar e misture com o chocolate. Despeje em uma forma para pudim untada com um pouco de óleo. Leve a geladeira no mínimo oito horas antes de desenformar e servir.

Dica: Decore com bolinhas de chocolate ao leite e branco.

Hummm.....hummmm...!

Chá Verde Beneficio para Artrite Reumatóide.

Postado por Mulher às 03:57 1 comentários

COMPONENTE DO CHÁ VERDE PODE AJUDAR PESSOAS COM ARTRITE REUMATÓIDE
Washington, 29 abr (EFE) – Um componente do chá verde oferece benefícios terapêuticos às pessoas que sofrem de artrite reumatóide, segundo um novo estudo da Universidade de Michigan.
A pesquisa, que será divulgada hoje, durante a Conferência de Biologia Experimental 2007, realizada em Washington, avaliou os efeitos de um poderoso antiinflamatório derivado do chá verde, conhecido como epigalocatequina-3-galato (EGCG).
Segundo o trabalho, a substância inibe a produção de moléculas que estimulam a inflamação e o desgaste das articulações nas pessoas que sofrem de artrite reumatóide.
O componente do chá verde também reduziu as células inflamadas no tecido que liga as articulações.
“Nossa pesquisa é um passo muito promissor na busca de tratamentos para deter o desgaste das articulações nas pessoas com artrite reumatóide”, afirmou em comunicado Salahuddin Ahmed, o principal pesquisador encarregado do estudo e cientista do departamento de reumatologia da Universidade de Michigan. EFE
Adquira o chá verde!

fonte:http://www.ervasbr.com/artigos/componente-do-cha-verde-pode-ajudar-pessoas-com-artrite-reumatoide.html

O milagroso Vinagre de maçã

Postado por Mulher às 03:19 0 comentários


Como usar o vinagre de maçã naturalEm um copo, coloque uma colher das de sopa de vinagre de maçã, adicione uma colher das de sopa de mel de abelha, complete com água destilada ou filtrada.
Bata bem, até misturar.
Tome antes das principais refeições.
O vinagre de maçã também pode ser tomado apenas com água.

E qual é a dose necessária?

Vejamos : diariamente às refeições, ou entre elas, bater bem uma colher das de sopa de vinagre de maçã, com uma colher das de chá de mel de abelha, ou apenas água tomando em seguida.
Afirma o doutor D.C. Jarvis que, após três meses desse tratamento (exceto se a calcificação seja muito antiga, pode demorar um pouco mais sua atuação), o sangue volta a adquirir a natural acidez dissolvendo o cálcio excedente aderido nas articulações e desobstruindo as artérias e vasos sanguíneos.
Paralelamente, a pessoa experimenta uma sensação de bem estar; a digestão é favorecida, produz um sono reparador e o aumento da vitalidade física, combatendo a fadiga crônica.
Desaparecem os gases intestinais, o amargor da boca e restabelece-se a energia vital em todo o organismo.
Pessoas que sofrem de hemorróidas podem sentir depois de algumas semanas, tomando o vinagre de maçã, o mal regredir até desaparecer.
A vista melhora consideravelmente devido ao processo purificador do sangue.
Os sintomas de tonturas também desaparecem com a dieta ácida do vinagre de maçã.
Ademais, verifica-se um vigoroso crescimento e fortalecimento dos cabelos, como conseqüência também, observa-se um emagrecimento natural, a pele volta a adquirir sua jovialidade e beleza.
Os dentes se fortalecem e desaparece o mau hálito.
Por outro lado, as pessoas sujeitas a freqüentes dores de cabeça (cefaléias), vêem cessar esses incômodos, tomando três vezes ao dia, uma colher das de sopa de vinagre de maçã com água e mel, pois isso assegura resultados magníficos.
O tratamento do artritismo: Notou o doutor DC Jarvis o efeito extraordinário na cura do artritismo.
Por exemplo: O leite extraído de uma das tetas de uma vaca era tão grosso que com a máquina de ordenhar não sairia. Tentando diluir o leite, o fazendeiro passou a pôr 50 gramas de vinagre de maçã em ambas as rações diárias. O animal gostou tanto do vinagre que ficava lambendo a manjedoura. Depois, ele aumentou para cem gramas em cada ração.
O leite afinou e o artritismo desapareceu definitivamente. No inicio do tratamento a vaca produzia cinco litros de leite por dia - e passou para quase quinze litros.
Outro fazendeiro que sofria de artritismo na nuca e no pescoço disse que antes de começar a tomar dez colheres das de chá num copo de água, a cada refeição, tinhas todas as articulações doloridas.
Com a ingestão diária, várias vezes ao dia, o mal foi regredindo paulatinamente até desaparecer.
Além da inchação, sofria de dores nas articulações, mas depois de algum tempo com esse tratamento, tudo regrediu e finalmente desapareceu por completo.

Para os que sofrem de artrite nos dedos :

Além de tomá-lo com água ou mel, deve-se submergi-los no vinagre de maçã quente, durante dez minutos.
Com esse tratamento, depois de certo tempo, desaparecem a dor e a deformação.

Dores de cabeça crônica:

As dores de cabeça crônicas são atribuídas aos olhos, ao estômago, aos rins, ao fígado e a sinusite.
O doutor Jarvis durante vários anos - apurou com ajuda de pessoas que sofriam desse mal - se a enxaqueca aparecia quando havia uma reação urinária ácida ou alcalina.
Quando a urina estava ácida, as enxaquecas eram menos freqüentes, mais brandas, ou desapareciam.
Dessa forma, recomenda o doutor Jarvis que as pessoas que sofrem desse mal necessitam conhecer os fatores que alcalinizam a urina e então combatê-los, ou seja, necessitam corrigir sua dieta para mais ácida, com a ingestão de folhas vegetais, frutas e, usufruir os benéficos ácidos do vinagre de maçã natural.

Dores de garganta:

O remédio mais aplicado pela medicina popular do Vermont para inflamação da garganta é o gargarejo com o vinagre de maçã natural:
Aliás, muitos profissionais do palco, atores, professores, oradores, locutores, etc fazem uso do vinagre de maçã diariamente. Fazem o gargarejo com uma colher de chá num copo dágua para limpar e proteger a garganta e as cordas vocais.
Surpresa é que este tratamento liquidou a contaminação produzida por streptocuccus, em 24 horas num paciente.
Verificou o doutor Jarvis que a membrana formada sobre as amídalas desaparecia em dez horas.

Nas afecções reumáticas:

A real origem desta doença está no sangue impuro, nas toxinas que não foram eliminadas e na deficiente função dos diversos órgãos; num antinatural regime alimentar ou devido a cargas hereditárias.
Portanto a cura do reumatismo é obtida pela purificação do organismo em geral, de modo que a pele e a circulação sanguínea reacionem devidamente ante as bruscas mudanças de temperaturas.
Aconselha fazer a ingestão diária de vinagre de maçã natural tomando duas colheres com água e mel.
Nas afecções reumáticas locais recomendam-se compressas quentes de vinagre de maçã.
Proceda-se da seguinte forma: aquecer duas xícaras de vinagre de maçã, usando um pano grosso, preferivelmente lã, para que se conserve o calor.
Fazer a aplicação local, três vezes ao dia, se possível a intervalos regulares.

Hipertensão:

Poucos problemas têm tanta gravidade como a hipertensão, sendo indicadora de males ainda mais graves como as cardiopatias, derrames, crise renal, etc.
Há uma ligação com os estados emocionais e o meio ambiente. Que faz a medicina popular do Vermont no caso de hipertensão?
A Natureza indica uma alimentação rica em carboidratos, composta por frutas, brotos, folhas comestíveis e mel, em vez de uma alimentação rica em proteínas e composta de ovos, carne, leite, queijo, ervilhas, feijão e nozes, etc.
Esse tipo de alimentação provoca o aumento considerável da alcalinidade do sangue, exceto se há um contrabalanço com a ingestão de ácidos como o vinagre de maçã natural, e outros alimentos igualmente ácidos.
Logo ao acordar verifique o pH da urina com a ajuda da fita de tornassol, e veja se está ácida ou alcalina.
Sendo alcalina deve-se aumentar a dosagem ácida de vinagre de maçã até que a urina fique ácida, o que indica que o sangue esta fluindo e não estamos correndo o risco de provocar depósitos de cálcio no sistema arterial, provocando a hipertensão arterial.
Para acne, espinhas, pruridos da pelo do rosto e uso cosmético:
No Vermont, o vinagre de maçã natural é também utilizado como um eficaz e excelente higienizador e cicatrizante, removendo impurezas e ajudando maravilhosamente na cicatrização de espinhas, combatendo a acne, pruridos, deixando a pele como nova.
Para isso, faço o seguinte:
com um pedaço de algodão umedecer em vinagre de maçã natural puro e proceder à limpeza do rosto, notará que a pele ficará limpa, macia, higienizada e ajudará na sua cicatrização.
Em seguida aproveite para massagear o rosto e os cabelos com o líquido de vinagre de maçã natural puro ou misturado em pouca água, devolverá a acidez natural da pele fazendo com que o sangue irrigue a sua superfície, dando ao rosto um aspecto vivo, agradável e deixa a pele macia como seda, além de protegê-la de bactérias nocivas do ar.
No banho é bom evitar sabonetes alcalinos que torna a pele pálida, sem vida e sujeitas ao ataque de bactérias alcalinas.
A pele cuja reação é alcalina é sujeitas a pruridos e a bactérias nocivas.
Coceira na cabeça ou na pele do corpo é um pedido para que você deixe de usar sabonete ou xampu alcalinos e passe a usar outro agente de limpeza neutro.
No caso de homem, se a cabeça coça, basta despejar uma colher de chá de vinagre de maçã em um copo de água, mergulhar o pente nessa solução e pentear o cabelo, repetindo isso até que o cabelo fique bem úmido.
Aproveite para misturar ao seu xampu um pouco de vinagre de maçã natural. Esse tratamento tornará os cabelos resistentes, sedosos e brilhantes, livres de lêndeas ou gorduras que se desprendem.
Há pessoas que utilizam o vinagre de maçã natural durante o banho, despejando na banheira um copo do vinagre. Em outros casos, pode-se passar o vinagre de maçã natural diretamente na pele com a ajuda de algodão.

A diabete:
Para o tratamento da diabete elimine de sua dieta o açúcar refinado, cristal e seus derivados, e tome três colheres de vinagre de maçã natural diariamente.

Para retrair varizes:

Friccione vinagre de maçã puro sobre as varizes, pela manhã e à noite.
Após um mês, irá notar a retração das mesmas.
Além da aplicação externa, deve-se tomar duas colheres de chá em um copo de água duas vezes ao dia para refinar o sangue e aliviar a pressão sobre os vasos e artérias.
Atenção• Nós do FazFacil recomendamos !
Cada pessoa tem necessidades e reações diferentes. Portanto, antes de qualquer dieta ou Cura Mágica,

"procure seu médico" e informe-se !

Para preparação de Essências Florais:
é um excelente conservante para as essências florais.
Para os casos em que a pessoa não pode e/ou não quer tomar essências florais com brandy de uvas.
Utilize o vinagre de maçã a 10% na solução com água mineral.
Contra indicação:
Não foi observado qualquer efeito prejudicial à saúde até o presente momento. Entretanto, recomenda-se seja tomado com parcimônia e assiduidade, seguindo a prescrição certa para cada caso.
As pessoas não habituadas à dieta ácida devem iniciar apenas com uma colher das de sopa de vinagre de maçã natural e uma colher das de sopa de mel de abelha (natural) misturado à água (copo duplo cheio).
Preferindo adicione apenas água, aumente gradativamente a dosagem até duas ou três vezes ao dia ou mais dependendo de cada caso.
Fonte: http://www.fazfacil.com.br/lazer/vinagre_especial_3.html.

quarta-feira, 27 de janeiro de 2010

Torta de salpicão com pão de forma.

Postado por Mulher às 04:30 0 comentários
Ingredientes para o salpicão de frango:

1k de filé de franco com sal
2 cenouras grandes
300g de azeitona
1 pimentão pequeno
1 cebola pequena
1 pote de maionese
salsinha,azeite e limão a gosto

Ingrediente de Massa:

1 pacote de pão de forma
1 caixa de leite
500gr de mussarela
mussarela para cobertura
orégano
queijo ralado.

Cozinhe o frango, desfie e reserve.Rale a cenoura no ralador grosso leve ao fogo com água e sal só para ferver coe e reserve.Descaroce a azeitona no sentido do comprimento bem fininha . Corte o pimentão em tiras bem finas . Misture todos os ingrediente com a salsa.Tempere todos os ingredientes com azeite ,sal e limão e coloque a maionese até dar o ponto.

Modo do preparo da massa:

Unte um refratário com azeite,molhe as fatias de pão com leite e monte as fatias no fundo do refratário .Por cima coloque o salpicão,depois a mussarela e o pão novamente ,molhando sempre as fatias no leite.Espalhe mais mussarela acima do pão,polvilhe com queijo parmesão e o orégano e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos .Sirva em seguida.

Hummmm...Me deu a maior fome!!!!
Essa receita é bom para quem quer algo rápido.

Bom Apetite!!!

Suco bronzeador garante a pele a cor do verão.

Postado por Mulher às 03:47 0 comentários
É só chegar a estação quente que as roupas fresquinhas dão o ar da graça,sem contar os tragens de banho para os dias de praia ou na piscina.O problema é desfilar por ai com a pele desbotada da temporada de inverno.Por isso conquistar uma pele bonita,bronzeada e macia e o desejo de muita gente no verão.Para isso a Nutricionista do Minha vida Roberta stella, tem a solução "Começa já a preparar seu corpo para o broze e introduza alimentos como cenoura,beterraba, abóbora,mamão,manga,espinafre em sua dieta".Explica a especialista.Esta turma de alimentos dá uma ajuda no seu bronzeados.Por serem ricos em carotenoide conhecido como betacaroteno.É ele quem dá cor ás frutas amarelos-alaranjadas e aos vegetais verde-escuro.A substância é um poderoso antioxidante, e quando consumido é convertido em Vitamina A no organismo."A vitamina auxilia na formação de melanina,pigmento responsável pelo efeito bronzeado da pele".diz Roberta.
Confira a receita de um suco saboroso aliado a cor dourada da estação.Consuma antes e durante o verão, ou pelo menos três vezes por semana.


Suco Bronzeador.


ingredientes:


1 copo pequeno de suco de laranja

1/2 beterraba crua

1 cenoura media


modo de preparo:


Centrifugue a beterraba e a cenoura e misture no suco de laranja.



fonte minha vida.

terça-feira, 26 de janeiro de 2010

Dicas.

Postado por Mulher às 04:31 0 comentários
Afie as lâminas do liquidificado.

Depois de usar gema e clara em receitas,lava a casca dos ovos, e jogue dentro do liquidificador . É uma ótima dica para deixar as laminas do seu aparelho afiadas.

Colchão limpos.

Quando o colchão das crianças fica com cheiro desagradável de urina ou suor, passo uma esponja humedecida com agua quente e um pouco de vinagre. Depois é só deixar secar no sol.

Cintronela contra pernilongo.

uso cintronela para espantar os pernilongos .Costumo acender uma vela de cintronela por um tempo ou fervo algumas folhas de cintronela na agua.Então levo a panela para o ambiente e deixo vaporizar até espantar os pernilongos.

Meia sem mancha.

Para tirar as manchas das meias ,deixe elas de molho em uma mistura de agua com um pouco de bicarbonato de sódio .Deixe descansar meia hora e lave normalmente.

Garrafa térmica.

Para tirar o Cheiro forte da garrafas térmicas, enche as com uma solução de água quente e vinagre por 15 minutos.

Ralador de queijo.

Antes de ralar o queijo,pincele no ralador um pouco de óleo. Isso facilitara a limpeza depois.

Bijuterias que emagrecem

Postado por Mulher às 03:18 0 comentários
Bijuterias como brincos, colares e pulseiras ajudam a tirar foco das gordurinhas localizadas sem precisar de dieta.


Aparente ser mais Magra!

Não tem coisa pior do que descobrir,cinco minutos antes de sair de casa, que aquele jeans escolhido no começo da semana não passa mais no quadril.Aliás, a camisa que você queria usar está justa.E nem adianta mudar de look por um vestido:os que ainda serve em você agora estão marcando bastante sua barriguinha.Antes que você ligue para o aniversáriante e fingindo uma enxaqueca horrível ,dê uma conferida nas suas.....bijuterias.Isso mesmo!O acessório certo realiza o milagre que nenhuma dieta consegue:o de fazer você parecer mais magra em segundos.Confira!


Esconda a barriga com correntes compridas.







Colares longos esticam o tronco e disfarçam os pneuzinhos.Escolha um modelo que contraste com a blusa.Deixe o colar 6 cm acima da cintura.E outra opção é pendurar os óculos numa corrente lisa.

Afine o rosto com colares em forma de V

As bochechas e o contorno do queixo ganham maior definição com correntes que fazem um bico onde se pendura o pingente.Quando mais pontudo for esse bico ,mais esguio aparecerá o visual.Aposte nos detalhes finos e compridos.


Estique o pescoço com brincos retangulares





Seu objetivo é disfarçar os quilinhos extras?Então aposente urgentemente os brincos de bolas e os modelos cheio de penduricalho!Prefira os retangulares ou com aros em forma de figura geométrica.

Abuse das pulseiras para afinar os braços




Ninguém merece dar tchau de miss, com o cotovelo colado no corpo, só para não denunciar a flacidez.Então,trate de desviar a atenção para os pulsos. Um bracelete
grandão ou varias pulseiras fininhas resolvem!



Fonte Mmulher

segunda-feira, 25 de janeiro de 2010

Dicas de Beleza- Drenagem linfática

Postado por Mulher às 10:13 0 comentários
Veja como fazer movimentos para reduzir medidas e ficar com corpo mais bonitos.




  1. Bombeamento leve

Com a pontas dos dedos aperto dez vezes as regiões dos glandulos linfáticos:


De acordo com a fisioterapeuta Karina Alves,o movimento deve ser feito nos dois lados do abômen.





2.Deslizamentos


Esfrego minhas mãos aberta cerca de dez vezes em direção dos glândulos.A cada final de movimento,pressiono de leve.






3.Esteira


Deslizo uma mão após a outra,em movimentos de esteira.Empurro todo o liquido retido em direção dos glândulos.


4.Bracelete


Envolvo minha coxa com minhas mãos.Em seguida,deslizo em direção ás virilhas e faço pequenas pulsões.

A fisioterapeuta Karina Alves diz que o bracelete deve ser feito somente em braços e pernas.As pulsões são apertadinhas dadas ao longo movimento.


fonte M mulher.

Doces Cristalizados

Postado por Mulher às 09:25 0 comentários

1k de açúcar
3/4 xícara de água
pedaços de doce em calda (abóbora,abacaxi,figo,mamão..)

Modo de preparo:
Para utilizar as frutas tem que escorrer a caldo em uma peneira.Tire-a do
recipiente,escorra e reserva.Em uma panela coloque o açúcar e a agua.Leve em fogo moderado e mexa um pouco.Deixa ferver até o açúcar se dissolver,até ficar em ponto de bala mole.Para verificar coloca um pouco da calda em um copo com agua fria,verifique que formou uma bola que não mantém forma.
Acrescente cinco pedaços no máximo de doce para que vc possa trabalhar,tire a panela do
fogo e mexa sem para com uma escumadeiras fazendo um movimento continuo para frente e para atrás.Conforme for mexendo a calda vai engrossar e fazer bolinhas embranquiçadas próximas á borda da panela.Deixe a calda até ficar turva e encobrir os pedaços de doce. retire cada pedaço de doce e esfriar em uma superfície lisa.Para
cristalizar os outros pedaços,volte a panela com a calda restante ao fogo e adicione
1/2xícara(chá) de agua.Mexa rapidamente e deixe ferver até obter ponto de bala mole e acrescente as frutas em calda escorridas.Repita todos os prosseso até acabar as frutas.

Fonte.M Mulher

Nova Onda da Dieta Ração humana.

Postado por Mulher às 04:14 0 comentários

Ração Humana!Este é o nome do suplemento á base de cereais integrais que, substituindo uma ou duas refeição ao dia,promete secar até 8 quilos em um mês (e forma saudável!). Desenvolvida pela terapeuta natural Liça Takagui Dias,com aval do Nutricionista Daniel Boarm,ambos de Curitiba(PR),a ração inicialmente servia apenas para consumo próprio da especialista.
Hoje, porem ,o produto que acelera metabolismo ,estimula a digestão ,desintoxica o corpo ,sacia a fome,nutre,regula o intestino e inibe a absorção de gordura pelo organismo já é comercializado em cerca de 500 pontos de venda no Brasil.
* Para que haja emagrecimento de fato,é preciso manter um cardápio com restrição de caloria,como em qualquer dieta comum.

Fonte da reportagem Mdemulher


Para funcionar melhor;




  • Prefira comprar ingredientes industrializados ,pois os produtos vendidos a granel tem prazo de validade desconhecido.

  • Hipertenso ,diabéticos e gestante não devem utilizar pó de guaraná(estimulante)na receita.Quem pretender substituir o jantar pela bebida também é aconselhada a dispensar esse item.

  • Meia hora antes de ingerir o composto,beba 1/2copo de agua.O liquido facilita a digestão da fibra contida no suplemento.

  • Para não comprometer as funções dos nutrientes ,ingira a formula caseira logo após preparo.

  • Para quem deseja engordar(sim ,há quem queira!),basta misturar bebida de açai.

  • Bem guardada na geladeira ,a ração dura até 3 meses.


Faça o suplemento


Ingredientes:



  • 250g de fibra de trigo

  • 125 g de leite de soja em pó

  • 100g de linhaça marrom

  • 100 g de açucar mascavel

  • 100 g de aveia em flocos

  • 100g de gergelim com casaca

  • 75 g de gérmem de trigo

  • 50 g de gelatina sem sabor comprada em casa de produtos naturais

  • 25g de guaraná em pó

  • 25 de levedo de cerveja

  • 25g de cacau em pó.


Mode de fazer


misture tudos os ingredientes da receita,deposite em um pote direitinho e guarde na geladeira.A receita rende 1 k.


Dose diária (tomar pela manhã de jejum)



  1. copo de agua em jejum

  2. Duas colheres de sopa com suco Natural,com iorgute ou até mesmo com leite.
 

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